還有，根據中國的傳統觀念認為母嬰免疫力很低，如果不好好待在家里會給產婦和寶寶帶來很多伴隨一生的病痛。

一開始Turner跟丈夫說坐月子的內容時，可把他嚇著了，沒想到中國媽媽產后竟然需要如此長的恢復期，本來還想到處炫娃也被迫停止。

在中國有專門的月子醫(yī)院，由此可見“坐月子”對于中國媽媽來說可是非常重要的，需要注意的事項很繁雜，身體不僅需要食補營養(yǎng)，還需要充分的休息。

來自英國國王學院醫(yī)院的神經科大夫吳博士說，坐月子期間一定要嚴格遵守的規(guī)定是，產婦不能喝冷飲，不能洗澡，連洗頭也是不允許的。

還有人說不能用力、不能做家務，臥床休息，因此有些人甚至生產后都在床上躺著，兩周過了才起床活動活動。

曾經英國的一位男記者Jamie不遠萬里去上海一間月子中心展開從生產到出月子的完整體驗，用大號夾子夾住肚皮，

體驗雙胞胎哺乳，

感受掀翻屋頂的哭聲，不能著涼，吃月子餐，

帶寶寶們睡覺，尤其是夜晚每隔一會就要起夜安撫寶寶。

小哥體驗了一天就投降了，他表示心很累…

連身強力壯的英國小哥都難以承受，跟何況中國的產婦們！

吳博士擔心的是產婦的精神狀態(tài)，這種如禁閉式的“坐月子”經常會造成產后抑郁癥，由于中國文化上的某種程度上厭惡向他人求助，于是很多也被主流的衛(wèi)生服務機構“忽視”。

吳博士說：“在坐月子期間，當產婦有醫(yī)療問題時，他們經常會自己處理，這可能會損害自己和寶寶的健康”。

其實在英國的醫(yī)院，醫(yī)生和助產士是經過專門培訓的，熟練掌握各種文化傳統，他們懂得如何尊重產婦，同時保障家庭的需要。

很多英國的醫(yī)院和產科心理健康慈善機構鼓勵中國產婦科學對待坐月子，嘗試了解英國醫(yī)療保健，及時治療自己和寶寶的出現的疾病。

與中國產婦“禁閉”式調養(yǎng)相比，西方國家的產婦產后簡直生龍活虎！

一般順產產后24小時，剖腹產后半小時，沒特殊情況就可以回家，大口吃冰塊，堅持運動，完全與中國產婦截然相反！

俄羅斯一懷胎九月的孕婦在雪地參加冰桶挑戰(zhàn)，不愧是戰(zhàn)斗民族，連孕婦都是開掛的！

想當年，凱特王妃生下夏洛特公主，英國媒體及民眾一片歡騰，當晚6點，產后9個半小時，凱特王妃救抱著小公主，穿著短裙，蹬著高跟鞋，迎著微風與大家見面了！

不過，根據美國育兒權威西爾斯博士，其實西方國家產婦也要產后休養(yǎng)，進行營養(yǎng)補給，多多休息避免產后抑郁，每天適量運動等。

原則和中國的坐月子相差沒那么多，只是沒咱那么極端。

所以對于西方國家來說，產婦的休養(yǎng)并沒有像中國“坐月子”一樣嚴格，需要事事注意，這是因為西方人常年高蛋白攝入、運動量較大，身體體質也比中國人強壯些。

但是很多西方女性步入中年之后各種婦科疾病的患病幾率比我國女性多，尤其是乳腺癌的比例。

這些似乎都間接證明了，產婦產后恢復期的休息與保養(yǎng)正確與否，跟女人的一生的健康都密切相關。