人物簡(jiǎn)介

沈冬，北京中醫(yī)藥大學(xué)副教授，東城中醫(yī)醫(yī)院主任醫(yī)師。從事中醫(yī)皮膚病臨床、科研、教學(xué)工作20余年，任重點(diǎn)專科濕疹學(xué)科帶頭人，師從許銑等多位國(guó)內(nèi)中醫(yī)皮膚科專家，熟練應(yīng)用中西醫(yī)診療方法治療濕疹、特應(yīng)性皮炎、神經(jīng)性皮炎、過敏性皮炎、帶狀皰疹及后遺神經(jīng)痛、銀屑病、蕁麻疹、白癜風(fēng)、黑變病、痤瘡等各種疑難皮膚病。出診時(shí)間為每周日上午。

人到中老年，身體的各項(xiàng)指標(biāo)都開始走下坡路。皮膚作為人體最大的屏障，在經(jīng)歷了幾十年的“洗禮”之后，也開始出現(xiàn)機(jī)能下降的情況。因此，中老年人皮膚病的發(fā)病比例很高。

濕疹可以發(fā)生在各個(gè)年齡段，嬰幼兒和中老年人尤為常見。中老年人發(fā)生濕疹與獨(dú)特的皮膚變化有一定關(guān)系。人到中老年，皮膚開始萎縮變薄，汗腺、皮脂腺都會(huì)相應(yīng)的減少，對(duì)外界刺激的抵抗力也會(huì)減弱。當(dāng)然，濕疹的發(fā)生并不只是皮膚老化單一因素導(dǎo)致的，精神緊張、失眠、過度疲勞、內(nèi)分泌失調(diào)等內(nèi)因以及生活環(huán)境變化、氣候變化、食物過敏、花粉過敏等，均有可能與濕疹的發(fā)生有關(guān)。此外，日光、化學(xué)品的刺激也有可能誘發(fā)濕疹。

濕疹是一種不要命的病，但嚴(yán)重影響患者的生活質(zhì)量。濕疹最明顯的癥狀就是瘙癢，很多中老年人被這種“鉆心”的癢折磨得難以入睡，特別是一些慢性濕疹往往發(fā)生在手部、乳周以及隱私部位，不僅影響美觀，忍不住在他人面前抓撓時(shí)會(huì)非常尷尬。濕疹瘙癢往往在夜間加重，嚴(yán)重影響睡眠，而睡眠質(zhì)量一旦下降，會(huì)加重原有的基礎(chǔ)疾病如心臟病、高血壓等，形成惡性循環(huán)。

癥狀較輕的濕疹，涂抹外用藥物一般就能治愈。全身性濕疹及慢性濕疹，必須要配合內(nèi)服藥物進(jìn)行治療。中醫(yī)認(rèn)為，中老年濕疹的發(fā)生與人體失衡有關(guān)。“同樣是濕疹，從中醫(yī)的理論來看，每個(gè)人的病因并不相同?！鄙蚨f，中老年濕疹中，常見的癥型有陰虛型、濕熱型以及血瘀型等?！安还苁悄姆N類型，其實(shí)都是體內(nèi)原來的平衡被打破了?！敝委煼矫婧?jiǎn)單來說就是虛則補(bǔ)之、實(shí)則瀉之，濕熱者祛濕熱，血瘀者通氣血。通過個(gè)性化的治療，讓身體恢復(fù)平衡，讓濕疹的發(fā)生失去土壤，從而控制濕疹的發(fā)生發(fā)展。

沈冬建議患者在積極治療的同時(shí)，也要總結(jié)發(fā)病誘因，比如有人在熬夜后會(huì)導(dǎo)致濕疹加重，那就盡量調(diào)整作息時(shí)間；有人春季濕疹會(huì)加重，如果查出來花粉過敏是誘因，就要減少出門，必須外出時(shí)要做好防護(hù)；如果食物因素是誘因，比如吃海鮮后癥狀加重，就減少過敏食物的攝入量。日常生活中，要避免各種外界刺激，特別是在瘙癢發(fā)作時(shí)，盡量不要用熱水燙洗，不要暴力抓撓，不要過度洗滌；避免攝入導(dǎo)致過敏或者比較刺激的食物，如魚、蝦、濃茶、咖啡、酒類等。

本報(bào)記者 賈曉宏