要知道懷孕是夫妻二人共同的事情，男性在整個懷孕過程中也是起到非常重要的作用，因為健康的精子是來自于男方，所以做泰國三代試管嬰兒的夫婦，在進(jìn)行試管前的調(diào)理備孕工作不僅女性要做，男人也不能落下。這對于提高試管嬰兒成功率是有很大的幫助的，今天泰東方國際醫(yī)旅就為大家介紹一下在泰國試管嬰兒的治療過程中，男性應(yīng)該如何積極備孕。

由于男性的精液它是屬于動態(tài)變化的，不是一層不變，特別是想生二胎的男性朋友可能更需要糾正，在年齡因素、生活作息、運動、飲食調(diào)理等都會使得精液發(fā)生變化。

下面我們來一起看看泰國三代試管嬰兒前男性備孕要點：

第一點：建議作息時間要規(guī)律，不要熬夜

熬夜以后會造成內(nèi)分泌紊亂和新城代謝受影響。隨即影響到精子質(zhì)量、活力;包括臨床試驗指標(biāo)。

第二點：建議戒煙、戒酒

煙里面含有尼古丁的成分，尼古丁是有害物質(zhì)，對精子的活力是有影響。酒精本身對肝功能，甚至對精液，會有殺精，嚴(yán)重一些會造成死精的狀況。

第三點：遠(yuǎn)離高溫輻射

高溫對精子的殺傷力是非常大的，平常盡量不要去泡溫泉、洗桑拿對精子的殺傷力亦是。男性手機盡量不要放在褲子口袋。

第四點：建議不要喝濃茶、咖啡、可樂

這些飲品里面很多成分，對精子的活動率影響是很大的。

第五點：飲食調(diào)理

平時盡量不要吃辛辣刺激性的東西，多吃一些含有鋅和錫的食物，甚至溫補的一些食物包括：深海魚、海蠣、紫菜、海產(chǎn)品;香蕉、韭菜、羊肉、牛肉。以上這些對精子活動率的改善有非常大的作用。

綜上所述，我們建議廣大男性朋友，不管是生一胎，還是二胎，最好是調(diào)理，戒煙戒酒這些知識在備孕三個月前就要去做。因為這樣做一方面可以提高受孕概率，另一方面對于優(yōu)生優(yōu)孕的提高也是有非常大的幫助。