長(zhǎng)江網(wǎng)4月9日訊 不孕不育，不僅對(duì)于女性來(lái)說(shuō)是痛苦不堪的，也在很大程度上影響著家庭幸福。不少女性的不孕不育其實(shí)屬于功能性不孕癥，如果能夠放下心理負(fù)擔(dān)，理性選擇適合的治療方式，合適的醫(yī)生，孕育成功，抱上可愛(ài)寶寶的幾率將大大增加。武漢黃浦醫(yī)院的專家為我們提到功能性不孕日常需要注意的地方，讓我們一起來(lái)學(xué)習(xí)一下吧。

　　1有病早治早調(diào)理。要知道很多疾病，尤其是婦科疾病可能引起不孕，如果這些疾病能夠早期發(fā)現(xiàn)，早期得到徹底的治療，就不會(huì)發(fā)展成不孕癥。

　　2避免盲目手術(shù)。手術(shù)不潔或術(shù)后調(diào)理不慎均會(huì)引起感染，發(fā)熱，出現(xiàn)輸卵管炎、子宮內(nèi)膜炎，或形成附件炎性包塊，而致不孕。還有診刮、人流或子宮頸息肉摘除等手術(shù)，可引起月經(jīng)不調(diào)或?qū)m腔粘連等，這些病癥均可能影響生育。

　　3放松心情，作息規(guī)律。《傅青主女科·種子》云：“其郁而不能成胎者，以肝木不舒，必下克脾土而致塞……帶脈之氣既塞，則胞胎之門必閉……”。就是說(shuō)，情志的變化影響臟腑功能，致氣血，臟腑功能失調(diào)，氣血紊亂，而難以受孕。不少人準(zhǔn)備懷孕期間緊張焦慮，往往長(zhǎng)時(shí)間不受孕，一旦放松下來(lái)，很快就能懷上，因此要特別注意放松心情，保持心情舒暢和緩，生活規(guī)律。

　　4體重適中、鍛煉適度。體重過(guò)輕和過(guò)重不利于身體健康，可能導(dǎo)致月經(jīng)不正常，甚至停月經(jīng)，而致不孕。此外，過(guò)度運(yùn)動(dòng)致脂肪不夠，也可影響受孕，運(yùn)動(dòng)員、芭蕾舞演員等80％都可能出現(xiàn)這個(gè)問(wèn)題。

　　5不飲酒、少喝咖啡、少喝茶。飲酒可影響卵巢功能，導(dǎo)致排卵障礙，誘發(fā)月經(jīng)異常和痛經(jīng)，嚴(yán)重者還可能導(dǎo)致胎兒畸形；多飲用咖啡，有可能妨礙懷孕，容易流產(chǎn)、畸形；適當(dāng)飲茶有利于健康，但飲茶過(guò)多不利于生殖健康、不利于生育。